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Rückblick und Vorschau!

Die letzten Monate waren fast wie jede Vorbereitung... Sehr anstrengend!! Aber auch sehr gut. Die Zusammenarbeit mit meinem neuen Trainer Uwe Florczak funktioniert wirklich sehr gut, zudem stimmt unsere Trainingsauffassung komplett überein.

Die letzte Woche des Jahres und die ersten Beiden des Olympiajahres haben wir im Trainingslager in Südafrika verbracht. Bei ca. 35 Grad lässt sich einfach besser trainieren als in dem eisigen Deutschland

Eisiges Deutschland...
Das ist der aktuelle Stand beim Wetter, denn mein Trainingsstand, der sieht sehr gut aus. Da die Hallensaison dieses Jahr nicht komplett im Fokus steht, werde ich "nur" an zwei Wettkämpfen teilnehmen. Zur Zeit bin ich wirklich sehr gespannt wie der Monat Februar verläuft und wie die beiden geplanten Wettkämpfe werden. Der erste Wettkampf wird das "PSD-Bank-Meeting" in Düsseldorf sein, der Zweite sind dann auch schon die deutschen Meisterschaften in Karlsruhe, wo ich dann hoffentlich meinen Titel erfolgreich verteidigen kann. Zuletzt (was nicht heißt, dass es nicht wichtig ist) gibt es noch zu berichten, dass ich zur Wahl des Hamburger Sportler des Jahres nominiert bin. Mal sehen, welchen Platz ich hier belege...

Es geht immer -weiter-!

DM2012





 

Mein Jahresrückblick 2011

Mit meiner Hallensaison bin ich rückblickend wirklich mehr als zufrieden gewesen. Ich habe es geschafft, meinen Titel bei der Hallen-Europameisterschaft in Paris erfolgreich zu verteidigen und bin zudem auch bei den Deutschen Hallen-Meisterschaften in Leipzig ganz vorne gelandet.

Die Sommersaison lief dann anfangs nicht ganz so rund und war begleitet von einigen Schwierigkeiten. Dennoch habe ich bei den Deutschen Meisterschaften einen weiteren Titel feiern können und war natürlich überglücklich über meine Finalteilnahme und dem achten Platz bei den Weltmeisterschaften in Daegu, wo mir außerdem meine beste 8-Meter-Serie meiner Karriere gelungen ist. In sieben Sprüngen sechsmal jenseits der magischen Zahl "8"!

Nach einer neunjährigen und sehr erfolgreichen Zusammenarbeit haben sich nun die Wege von meinem Trainer Joachim Schwarzmüller und mir getrennt. Für diese intensive Zeit und die Unterstützung möchte ich mich an dieser Stelle auch noch einmal ganz herzlich bedanken. Seit gut zwei Wochen hat jetzt die Olympiavorbereitung begonnen, die ich mit meinem Bundestrainer und jetzt auch Heimtrainer Uwe Florzcak bestreite.

Ich bin hochmotiviert und bin mir sicher, durch die neuen Trainingsaspekte und -reize einen weiteren Schritt nach vorne zu machen! Ein weiterer Pluspunkt ist auch meine Trainingsgruppe, die wohl die stärkste Weitsprunggruppe Deutschlands ist!

Bis bald. Und nicht vergessen:

Es geht immer weiter!

witters01
   
   

 

 

Endlich, Endlich

Endlich, endlich!!!!

Es wurde auch langsam mal Zeit!!!
Schämen sollte ich mich!!
Aber zu meiner Verteidigung muss ich sagen, ich hatte wirklich viel um die Ohren!

So genug. Viel Zeit ist vergangen seit meinem letzten Homepage Eintrag. Um nun alles zusammen zu fassen was in den letzten Monaten passiert ist, bräuchte ich sicherlich 5 Seiten, daher in kurz: Viel Training etwas Probleme, schlechte Wettkämpfe, dann wieder gute! Deutscher Meister 2011 in Kassel und nun WM-Teilnehmer in Daegu.

Nun zum jetzt: Zur Zeit befinde ich mich mit dem DLV auf der südkoreanischen Insel Jeju und bereite mich auf die WM vor, mir geht es sehr gut, meine Form ist auch vorhanden und die Vorfreude wächst Jetzt muss nur noch der Wettkampf kommen, um sich endlich wieder mit der Welt zu messen.

Es geht immer weiter!!

Nord Korea

 

 

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